Keer Diabetes2 Om biedt begeleiding voor het verbeteren van vier leefstijlpijlers: voeding, beweging, ontspanning en slaap. Dit 2-jarige leefstijlprogramma, met een intensieve fase van 6 maanden is er voor mensen met diabetes type 2 of prediabetes. Het doel is de HbA1c waarden te verbeteren en mogelijk diabetesmedicatie af te bouwen door aanpassingen te maken op het gebied van voeding, beweging, ontspanning en slaap. De begeleiding vindt plaats in groepen én online.

Wat kunt u verwachten?

Het leefstijlprogramma omvat een intensieve fase van 6 maanden, gevolgd door een onderhoudsfase van 18 maanden. In de intensieve fase vinden 5 online programmadelen plaats. Tijdens de onderhoudsfase zijn er webinars om kennis op te frissen. Als deelnemer heeft u 24/7 toegang tot een beveiligde online community.

Kosten en vergoeding

Vanaf 2024 worden de kosten voor deelname aan Keer Diabetes2 Om volledig vergoed door de basisverzekering. Er zijn geen kosten verbonden aan uw eigen risico.

Deelnemersvoorwaarden

Om deel te nemen, moet u:

• Prediabetes of diabetes type 2 hebben.
• Maximaal 80 jaar oud zijn (tussen 70-80 jaar in overleg).
• Overgewicht (BMI>25) en/of een vergrote buikomvang hebben.
• Gemotiveerd zijn voor een leefstijlverandering.
• De Nederlandse taal beheersen.
• Toegang hebben tot internet en een e-mailadres.

U kunt niet deelnemen als u: 

• Ouder bent dan 80 jaar.
• Diabetes type 1 heeft.
• Ernstige COPD: Gold III of IV heeft.
• Een maagverkleining heeft.
• Een eetstoornis heeft.
• Nierfalen heeft (eGFR/MDRD <30).
• Hartfalen of decompensatie cordis (Klasse 3-4) heeft.
• Zwanger bent.
• Veganistisch eet (vegetarisch kan wel).

Aanmeldproces

Nadat u heeft gekozen voor Keer Diabetes2 Om, ontvangt u binnen enkele werkdagen een e-mail van Keer Diabetes2 Om met een link naar het eerste deel van het inschrijfformulier. Na het invullen van dit deel, ontvangt u een tweede mail met het medische deel van het formulier, dat door uw huisarts moet worden ingevuld. Het medische team van Keer Diabetes2 Om beoordeelt uw inschrijving en neemt contact op voor het bepalen van een startmoment. De aanmelding kan enkele weken duren.